Gebelik Haftası Nasıl Hesaplanır? SAT ve Tahmini Doğum Tarihi

Hamileliğini yeni öğrenen her anne adayının ilk sorusu şudur: "Kaç haftalık gebeyim ve bebeğim ne zaman doğacak?" Bu hesaplama aslında basit bir kurala dayanır. Bu yazıda gebelik haftası ve tahmini doğum tarihinin nasıl bulunduğunu açıklıyoruz.

Neden son adet tarihi?

Gebelik hesabının başlangıç noktası, döllenme günü değil son adet tarihidir (SAT) — yani son adet döneminizin ilk günü. Bunun nedeni pratiktir: döllenmenin kesin anını bilmek çok zorken, son adet tarihi net olarak bilinir. Tıbbi standart, gebeliği SAT'ın ilk gününden saymaktır. Gerçekte döllenme genellikle SAT'tan yaklaşık 2 hafta sonra gerçekleşir, ama hesaplama SAT'ı esas alır.

40 hafta kuralı

Bir gebelik ortalama 40 hafta (280 gün) sürer ve bu süre SAT'tan itibaren sayılır. Bugünkü tarih ile SAT arasındaki gün farkı 7'ye bölünerek kaç haftalık gebe olduğunuz bulunur. Örneğin son adetinizin üzerinden 70 gün geçtiyse, 70÷7 = 10 haftalık gebesiniz demektir.

Tahmini doğum tarihi

Tahmini doğum tarihi, Naegele kuralına göre hesaplanır: son adet tarihine 280 gün (40 hafta) eklenir. Bu bir tahmindir, kesin bir tarih değil — bebeklerin yalnızca küçük bir kısmı tam bu tarihte doğar; çoğu birkaç gün öncesinde veya sonrasında dünyaya gelir. 37-42. haftalar arası doğum "zamanında doğum" kabul edilir.

Trimesterler

Gebelik üç döneme (trimester) ayrılır: birinci trimester (1-13. hafta, organ gelişimi), ikinci trimester (14-27. hafta, büyüme dönemi) ve üçüncü trimester (28-40. hafta, olgunlaşma ve doğuma hazırlık). Yukarıdaki hesaplama aracıyla son adet tarihinizi girerek gebelik haftanızı, trimesterinizi ve tahmini doğum tarihinizi görebilirsiniz. Ancak adet düzensizliği gibi durumlarda gerçek hafta ultrasonla belirlenir; kesin takip için mutlaka doktorunuza başvurun.